ฉันจะแปลงไฟล์ mmarkdown ในรูปแบบอื่นได้อย่างไร

ตอนนี้หัวข้อ 2 ของไฟล์ markdown ของฉันแสดงแบบนี้

หัวเรื่อง 2
---

แล้วฉันจะแปลงเป็น ## หัวเรื่อง 2

นอกจากนี้บล็อกรหัสตอนนี้คือ

    int gAll = 12;
    int main (int argc, char const *agc[]){
        printf("ใน %s gAll=%d\n", __func__, gAll);
        ฉ();
        printf("agn %s gAll=%d\n", __func__, gAll);
        กลับ 0;
    }
    int f(โมฆะ){
        printf("ใน %s gAll=%d\n", __func__, gAll);
        gAll += 2;
        printf("agn %s gAll=%d\n", __func__, gAll);
        กลับ gAll;
    }

ฉันจะใช้ได้อย่างไร ``` เพื่อแทนที่ และ สี่ ?

ฉันได้ลองใช้ pandoc แล้ว มันสามารถทำงานบน heading เท่านั้นและจะทำให้ตารางอยู่ในรูปแบบที่ยุ่งเหยิง